index
Glutamina jest najczęściej występującym aminokwasem (budulec białek) w organizmie....

Występowanie glutaminy i jej podstawowe zadania w organizmie
Glutamina jest podstawowym aminokwasem, który jest wymagany przez każdy mięsień w ciele, i jest jednym z najważniejszych elementów tworzących białka, które utrzymują zdrowie komórek i naprawia tkanki....

Na co dokładnie wpływa glutamina?
Z pewnością posiadasz podstawowa wiedze o glutaminie, lecz zadaj sobie pytanie: Na co dokładnie działa glutamina i jak korzystnie oddziaływa na ludzki organizm....

Czy warto sięgnąć po suplementy glutaminy?
Niedobór glutaminy jest powszechny w dzisiejszym zabieganym stylu życia i jest jednym z podstawowych badań przeprowadzanych przez lekarzy, którzy wykorzystują badania krwi, aby ustalić poziom aminokwasów obecnych u pacjentów z objawami przewlekłej choroby, zaburzeniami funkcji poznawczych i huśtawkami nastrojów, co czyni ją coraz bardziej popularną substancją nie tylko w sportowych świecie, ale również w praktyce medycznej....

Jak działają suplementy glutaminy?
Glutamina odgrywa istotną rolę w metabolizmie białek, komórek mięśniowych, wzroście produkcji i wydzielaniu hormonu wzrostu (HGH) i anty-katabolizmie, czyli osłabieniu i rozpadzie tkanki mięśniowej, szczególnie ważne dla kulturystów....

Glutamina a przewód pokarmowy
Glutamina jest najbardziej znany ze swojej zdolności bycia źródłem energii dla komórek przewodu pokarmowego....

Toksyczność glutaminy
Spożycie glutaminy której jedynym źródłem jest żywność, nie jest znaną przyczyną szkodliwości dla zdrowia....

Interakcje składników pokarmowych oraz leków z glutaminą
Glutamina może być pomocna w zmniejszeniu skutków ubocznych związanych z lekami stosowanymi w chemioterapii, w tym owrzodzenia jamy ustnej, biegunki, bólu mięśni i stawów....

Dawkowanie suplementów glutaminy
Mimo wielu dowodów, suplementom glutaminy przydałoby się wsparcie na jeszcze wyższym poziomie....

Metabolizm
Glutamina przez niektórych jest uważane jako nieistotny aminokwas ponieważ, jest wytwarzana przez organizm, więc nie jest konieczne, aby uzyskać ją poprzez dietę....

Glutamina - anaboliczny stymulator
Glutamina znana jest jako aminokwas sprzyjający warunki anaboliczne w komórkach mięśniowych i zwiększa tempo syntezy białek....

Glutamina a typ komórki
Różne typy komórek mają różne sposoby wykorzystania substancji odżywczych i produkcji energii, co prowadzi do różnych potrzeb składników odżywczych....

Glutamine a nowotwór
Glutamina jest najbardziej obficie występującym aminokwasem w ciele człowieka, jest niezbędne dla wzrostu komórek normalnych i nowotworowych i dla kultury wielu typów komórek....

Glutamina a AIDS
AIDS jest chorobą niedoboru spowodowanego przez wirus HIV (Human Immunodeficiency Virus)....

Naturalne źródła glutaminy
Czasami organizm wykorzystuje glutaminę w tempie szybszym, niż może to przewidzieć....